Авторский курс Елизаровой НаталииAuthor's course by Nataliia Elizarova
Модуль 15 · Урок 15-19Module 15 · Lesson 15-19

Cowork: Claude сам выполняет задачу из нескольких шаговCowork: Claude carries out a multi-step task

В чате вы спрашиваете — Claude отвечает. В Cowork вы ставите задачу — Claude сам составляет план, открывает файлы в вашей папке, считает и кладёт готовый результат рядом. Без терминала и программирования. В уроке — как поставить такую задачу, что разрешать и что проверять.

In chat you ask and Claude answers. In Cowork you set a task and Claude makes a plan, opens files in your folder, calculates and puts the finished result next to them. No terminal, no programming. This lesson covers how to set such a task, what to allow and what to check.

⏱ 15 минут⏱ 15 minutes 🎮 Симулятор «Cowork за работой»🎮 Simulator: "Cowork at work" ✅ Тест из 5 вопросов✅ A 5-question quiz 🔎 Проверено: ноябрь 2026🔎 Checked: November 2026

После урока вы сможетеAfter this lesson you will be able to

  • отличить задачу для чата от задачи для Cowork;
  • написать задание для Cowork: цель, файлы, результат, правила;
  • выбрать, какие действия разрешать без вопросов, а какие нет;
  • проверить результат, прежде чем отправить дальше.
  • tell a chat task from a Cowork task;
  • write a Cowork assignment: goal, files, result, rules;
  • choose which actions to allow without asking and which not;
  • check the result before passing it on.
1

Словарик из пяти словA five-word glossary

Coworkрежим Claude, в котором он сам выполняет задачу из нескольких шагов с вашими файламиa Claude mode where it carries out a multi-step task with your files on its own
АгентAgentИИ, который не только отвечает, но и действует: открывает файлы, запускает расчёты, сохраняет результатAI that not only answers but acts: opens files, runs calculations, saves results
Подключённая папкаConnected folderпапка на компьютере, к которой вы дали доступ. Вне её Claude ничего не читает и не пишетa folder on your computer you have granted access to. Outside it Claude reads and writes nothing
ПодтверждениеApprovalClaude спрашивает «Разрешить?» перед действием, вы отвечаете да или нетClaude asks "Allow?" before an action, you answer yes or no
СессияSessionодна задача Cowork от постановки до результатаone Cowork task from assignment to result
2

На пальцах: консультант по телефону и ассистент за вашим столомIn plain words: a phone consultant vs an assistant at your desk

💬 Чат = консультант по телефону💬 Chat = a consultant on the phone

Вы пересылаете ему файл, он отвечает, вы сами переносите ответ в свою таблицу. Каждый шаг — через вас.

You send them a file, they answer, you copy the answer into your table yourself. Every step goes through you.

🗂 Cowork = ассистент за вашим столом🗂 Cowork = an assistant at your desk

Вы говорите: «Сведи эти три выгрузки, положи итог в папку». Он сам открывает файлы, считает, сохраняет. Вы смотрите план и принимаете работу.

You say: "Combine these three exports, put the result in the folder." They open the files, calculate, save. You watch the plan and accept the work.

Главная мысльKey idea Cowork экономит не минуты на ответе, а часы на перекладывании: открыть, скопировать, свести, сохранить. Но ассистент за столом видит ваши файлы — поэтому вы решаете, к какой папке его подпустить и что он может делать без спроса. Cowork saves not minutes on an answer but hours of shuffling: open, copy, combine, save. But an assistant at your desk sees your files — so you decide which folder to let them into and what they may do without asking.
3

Что умеет Cowork и что для него нужноWhat Cowork can do and what it needs

ЧтоWhatКак это работаетHow it works
ПланPlanClaude разбивает задачу на шаги и показывает, какой шаг сейчас идёт. Можно вмешаться по ходу: «стоп, считай в литрах».Claude splits the task into steps and shows which step is running. You can steer mid-task: "stop, count in litres".
ФайлыFilesЧитает и пишет только в папках, которые вы подключили. Удалить файл может только с вашего явного разрешения.Reads and writes only in folders you connected. It can delete a file only with your explicit permission.
РасчётыCalculationsЗапускает код в изолированной среде на серверах Anthropic — считает по файлу, а не «в уме».Runs code in an isolated environment on Anthropic's servers — calculates from the file, not "in its head".
РезультатResultГотовые Excel, Word, PowerPoint, PDF — в вашу папку.Finished Excel, Word, PowerPoint, PDF — into your folder.
Где работаетWhere it runsЗадача идёт в облаке. Если она работает с файлами на вашем компьютере, приложение Claude должно быть открыто, а компьютер не должен уснуть — иначе сессия может оборваться.The task runs in the cloud. If it works with files on your computer, the Claude app must stay open and the computer must not sleep — otherwise the session may end.
Что нужноRequirementsПлатный тариф (у нас корпоративный), приложение Claude для компьютера последней версии, интернет всё время работы. В Team и Enterprise Cowork включён по умолчанию, но администратор может его выключить.A paid plan (ours is corporate), the latest Claude desktop app, internet throughout. On Team and Enterprise Cowork is on by default, but the admin can turn it off.

Чат, Cowork или Code?Chat, Cowork or Code?

ЧатChatCoworkClaude Code
Для чегоForвопрос, письмо, разбор одного файлаa question, a letter, one fileзадача из нескольких шагов с файлами в папкеa multi-step task with files in a folderзадача, которую повторяем каждый месяц одной кнопкойa task repeated monthly with one click
ТерминалTerminalнетnoнетnoдаyes
РезультатResultответ или файл для скачиванияan answer or a file to downloadфайлы прямо в вашей папкеfiles right in your folderскрипт, который пересобирает отчётa script that rebuilds the report
УрокLesson15-03, 15-1115-19, 15-2015-24…15-29
4

Задание для Cowork: пять пунктовA Cowork assignment: five points

Cowork работает долго и сам. Поэтому задание пишем как поручение ассистенту на полдня: так, чтобы ему не пришлось угадывать.

Cowork works for a long time on its own. So write the assignment like a half-day brief to an assistant: so they don't have to guess.

ЦельGoalЧто и зачем: «сводная остатков для совещания по запасам»What and why: "a stock summary for the inventory meeting"
Входные файлыInput filesКакие файлы, где лежат, что в колонках, единицыWhich files, where, what the columns mean, units
РезультатResultИмя файла, формат, листы, колонкиFile name, format, sheets, columns
ПравилаRules«Исходники не менять, результат — новым файлом», формулы, а не значения"Don't change source files, result as a new file", formulas, not values
ПроверкаCheck«Сверь итог с суммой исходников», «сначала покажи план»"Reconcile the total with the sources", "show the plan first"
Задание для Cowork — скопируйте и замените своёCowork assignment — copy and adapt

Цель: сводная остатков по трём складам «Долины напитков» для совещания по запасам в понедельник. Входные файлы: в подключённой папке три выгрузки — Остатки_Ветровск.xlsx, Остатки_Береговой.xlsx, Остатки_Каменск.xlsx. В каждой колонки: Код SKU, Наименование, Остаток (шт.), Продажи за 30 дней (шт.). Результат: новый файл Сводная_остатков_3_склада.xlsx. Лист «Данные» — все строки трёх складов с колонкой «Склад». Лист «Сводная» — SKU по строкам, склады по столбцам, остаток в штуках и дни покрытия = остаток ÷ (продажи за 30 дней ÷ 30). Подсветить SKU, где покрытие меньше 7 дней. Правила: исходные файлы не менять и не удалять. Дни покрытия — формулами, не значениями. Если код SKU в разных файлах записан по-разному — не склеивай сам, покажи мне список. Проверка: сначала покажи план по шагам и дождись моего «да». В конце сверь общий остаток в сводной с суммой трёх исходных файлов и напиши обе цифры.

Goal: a stock summary across three Valley Beverages warehouses for Monday's inventory meeting. Input files: in the connected folder there are three exports — Stock_Vetrovsk.xlsx, Stock_Beregovoy.xlsx, Stock_Kamensk.xlsx. Columns in each: SKU code, Name, Stock (pcs), Sales last 30 days (pcs). Result: a new file Stock_summary_3_warehouses.xlsx. Sheet "Data" — all rows from the three warehouses with a "Warehouse" column. Sheet "Summary" — SKUs in rows, warehouses in columns, stock in pieces and days of cover = stock ÷ (30-day sales ÷ 30). Highlight SKUs with cover below 7 days. Rules: don't change or delete the source files. Days of cover as formulas, not values. If an SKU code is written differently across files, don't merge it yourself — show me the list. Check: first show the plan step by step and wait for my "yes". At the end reconcile the total stock in the summary with the sum of the three source files and state both numbers.

Начать просто: в приложении Claude для компьютера выберите Cowork в поле сообщения, подключите папку, вставьте задание. Названия кнопок могут отличаться — ищите «Cowork» и выбор папки.

To start: in the Claude desktop app choose Cowork in the message box, connect the folder, paste the assignment. Button names may differ — look for "Cowork" and the folder picker.

5

Симулятор: Cowork за работойSimulator: Cowork at work

Так выглядит выполнение задания из раздела 4. Нажимайте «Следующий шаг». Где Claude спросит разрешения — решите сами.

This is how the assignment from section 4 runs. Press "Next step". Where Claude asks for permission — decide yourself.

    Шаги учебные: настоящий Cowork показывает свой ход работы, формулировки будут другими.

    The steps are illustrative: the real Cowork shows its own progress, with different wording.

    6

    Что разрешать: три режимаWhat to allow: three modes

    РежимModeЧто происходитWhat happensКогда братьWhen to use
    ВручнуюManualClaude спрашивает разрешения на действияClaude asks permission for actionsпервые недели, важные файлы — наш выбор по умолчаниюthe first weeks, important files — our default
    АвтоAutoClaude сам проверяет каждое действие на безопасность и блокирует опасныеClaude checks each action for safety itself and blocks unsafe onesпривычная задача в учебной или рабочей папке, где нет ничего лишнегоa familiar task in a folder with nothing extra in it
    Без проверокSkipничего не проверяется автоматическиnothing is checked automaticallyновичкам — не братьbeginners — don't use
    РискиRisks Anthropic прямо пишет: у Cowork свои риски, потому что он действует сам и ходит в интернет. Подключайте только нужную папку, а не весь диск. Не давайте файлы от незнакомых отправителей — в них могут быть скрытые инструкции для ИИ (урок 15-04). Читайте, что Claude собирается сделать, особенно с важными файлами. История локальной сессии хранится на вашем компьютере. Anthropic says it plainly: Cowork has its own risks because it acts on its own and uses the internet. Connect only the folder you need, not the whole drive. Don't give it files from unknown senders — they may hide instructions for the AI (lesson 15-04). Read what Claude is about to do, especially with important files. A local session's history is stored on your computer.
    7

    Тренажёр: чат или Cowork?Drill: chat or Cowork?

    8

    Практика: первая задача за 15 минутPractice: a first task in 15 minutes

    Шаг 1. Учебная папка.Step 1. A training folder. Создайте папку «Cowork_учеба» и положите туда 2–3 копии своих рабочих выгрузок одного вида (например, продажи за три месяца). Не оригиналы. Create a folder "Cowork_training" and put 2–3 copies of your work exports of the same kind in it (e.g. sales for three months). Not the originals.
    Шаг 2. Задание.Step 2. The assignment. Возьмите задание из раздела 4 и замените цель, файлы и колонки на свои. Режим — «Вручную». Take the assignment from section 4 and replace the goal, files and columns with yours. Mode — "Manual".
    Шаг 3. План и приёмка.Step 3. Plan and acceptance. Прочитайте план, прежде чем сказать «да». Когда файл готов — откройте в Excel и сверьте итог с исходниками сами. Read the plan before saying "yes". When the file is ready, open it in Excel and reconcile the total with the sources yourself.
    Вопрос после работыFollow-up question

    Перечисли, что ты сделал по шагам: какие файлы открыл, что изменил, что создал, какие допущения сделал и какие строки не смог обработать.

    List what you did step by step: which files you opened, what you changed, what you created, what assumptions you made and which rows you could not process.

    9

    Частые ошибкиCommon mistakes

    ОшибкаMistakeКак правильноDo this instead
    Подключают весь диск или «Мои документы»Connecting the whole drive or "My Documents"Одна папка под задачу, в ней только нужные файлыOne folder per task, only the files needed
    Дают оригиналы рабочих файловGiving original work filesКопии, а в задании — «исходники не менять»Copies, plus "don't change sources" in the assignment
    Задание в одну строку: «сведи остатки»A one-line assignment: "combine stock"Пять пунктов: цель, файлы, результат, правила, проверкаFive points: goal, files, result, rules, check
    Нажимают «да», не читая планClicking "yes" without reading the planЧитать план — это 30 секунд, переделка — часReading the plan takes 30 seconds, redoing takes an hour
    Закрывают ноутбук посреди задачи с локальными файламиClosing the laptop mid-task with local filesПриложение открыто, компьютер не спит, пока задача идётKeep the app open and the computer awake while the task runs
    Берут Cowork для одного вопросаUsing Cowork for a single questionОдин вопрос — чат. Cowork — когда шагов несколько и есть файлыOne question — chat. Cowork — several steps and files
    10

    Что запомнить: отметьте галочкойWhat to remember: tick it off

    11

    Проверьте себяCheck yourself

    12

    ШпаргалкаCheat sheet

    Когда CoworkWhen Coworkнесколько шагов + файлы в папке + результат файломseveral steps + files in a folder + a file as the result
    ЗаданиеAssignmentцель · входные файлы · результат · правила · проверкаgoal · input files · result · rules · check
    Две фразы-страховкиTwo safety phrases«исходники не менять, результат новым файлом» · «сначала покажи план»"don't change sources, result as a new file" · "show the plan first"
    Режим новичкаBeginner mode«Вручную»: Claude спрашивает перед действиями"Manual": Claude asks before actions
    ДоступAccessтолько подключённые папки; удалить файл — только с вашего разрешенияonly connected folders; deleting a file only with your permission
    ПриёмкаAcceptanceоткрыть в Excel, сверить итог с исходникамиopen in Excel, reconcile the total with the sources
    Итог урокаLesson summary Cowork — ассистент за вашим столом: сам составляет план, открывает файлы в подключённой папке, считает и сохраняет результат. Пишите задание из пяти пунктов, подключайте только нужную папку с копиями, начинайте в режиме «Вручную», читайте план до «да» и сверяйте итог с исходниками перед тем, как отправить дальше. Cowork is an assistant at your desk: it makes a plan, opens files in the connected folder, calculates and saves the result. Write a five-point assignment, connect only the folder you need with copies, start in "Manual" mode, read the plan before saying "yes" and reconcile the total with the sources before passing it on.
    Made on
    Tilda